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Quelques vidéos pour vous expliquer ce qu'est l'HYPNOSE
et ce que n'est pas l'hypnose (cf. la dernière vidéo).
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Hypnose Lyon
de mon cabinet d'hypnose et hypnothérapie à Lyon 3.
Vidéos d'hypnose expliquant l'hypnose thérapeutique de la part de votre hypnothérapeute à Lyon.
Ci-dessus vidéo expliquant l'hypnose thérapeutique. De la part de BOVET Marie hypnothérapeute en Suisse.
Vidéo Hypnose à Lyon. Etats Modifiés De Conscience France 5. Extrait sur l'hypnose de la part de votre Hypnothérapeute à Lyon 3.
Ci-dessus : Vidéo traitant de l'hypnose et l'hypnothérapie à Lyon, avec notamment l'ancien Président de l'Institut Milton Erickson de Lyon, organisme de formation en hypnose reconnu en France et en Europe, qui m'a formé.
L'aventurier suisse Bertrand Piccard raconte comment il utilise l'hypnose pour maîtriser son sommeil à bord de son avion solaire "Solar Impulse". Contrôler son sommeil grâce à l'autohypnose par Bertrand Piccard (lexpress.fr)
Promis ! Je ne vous servirai pas de thé ;-)
Ce que n'est pas l'hypnose - Extrait du film "Get Out" de Jordan Peele, 2017 :
Vidéos gratuites hypnose pour booster sa Mémoire, améliorer sa Concentration, Arrêter de Fumer : ici .
MP3 gratuit pour améliorer sa sexualité : ici . Ces vidéos ne sont pas tirées de mon cabinet d'hypnothérapie en hypnose Ericksonienne à Lyon, mais elles ont été vérifiées et validées par votre hypnothérapeute à Lyon 3.
L’hypnose à Lyon avec GIBERT Akim hypnothérapeute à Lyon depuis 2009.
L'hypnothérapie à Lyon offre une alternative ou un complément puissant à la médecine conventionnelle pour traiter des maux que la volonté seule ne suffit pas toujours à apaiser.
À Lyon, ville carrefour de la santé et des thérapies innovantes, l'offre de soins en hypnose est particulièrement riche. Voici un tour d'horizon des bienfaits de cette pratique et de ce qu'elle peut vous apporter.
Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?
Loin des spectacles et de la perte de contrôle, l'hypnose médicale ou thérapeutique est un état modifié de conscience. C’est un phénomène naturel (comme lorsque vous êtes "dans la lune" en conduisant ou absorbé par un livre) que l’hypnothérapeute utilise pour accéder à votre inconscient.
L'idée clé : Votre Inconscient est un réservoir de ressources. L'hypnothérapeute agit comme un guide pour vous aider à débloquer des leviers internes que votre esprit conscient ignore. L’hypnose thérapeutique à Lyon est totalement sécure car réalisé par un hypnothérapeute spécialisée en hypnose Ericksonienne, psychothérapeute et sexologue à Lyon.
Les 5 grands bienfaits de l'hypnothérapie
Que vous consultiez dans le quartier de la Part-Dieu, à Lyon 3 ou sur la Presqu'île, les motifs de consultation les plus fréquents reposent sur des preuves d'efficacité solides :
1. Gestion du stress et de l'anxiété
L'hypnose permet de court-circuiter les pensées limitantes et d'abaisser le niveau de cortisol (l'hormone du stress). Elle est idéale pour préparer un examen, gérer un burn-out ou apaiser des crises d'angoisse.
2. Se libérer des addictions
L'arrêt du tabac est l'une des demandes les plus fortes à Lyon. En travaillant sur le geste et la perception du produit, une seule séance peut parfois suffire à rompre le lien de dépendance. GIBERT Akim, votre hypnothérapeute à Lyon, vous propose d’arrêter de fumer en une seule séance dans 70% des cas. Le sevrage tabagique en une seule séance et sans manque dans 90% des cas. Une belle réussite !
3. Soulagement des douleurs chroniques
Reconnue en milieu hospitalier (notamment aux Hospices Civils de Lyon), l'hypnose est utilisée pour la gestion de la douleur, qu'elle soit post-opératoire, liée à des migraines ou à des pathologies comme la fibromyalgie.
4. Troubles du sommeil
En apprenant l'autohypnose, les patients retrouvent un endormissement paisible et un sommeil réparateur en calmant le "flux mental" nocturne.
5. Intimité et confiance en soi
L'hypnose est particulièrement efficace pour traiter les blocages inconscients liés à la sexualité, comme le vaginisme ou les troubles de la libido. Elle permet de réassocier le corps au plaisir plutôt qu'à la peur ou à la douleur.
Pourquoi choisir un hypnothérapeute à Lyon ?
Lyon est un pôle d'excellence en psychothérapie et hypnothérapie. Choisir un cabinet local, comme celui d'Akim GIBERT à Lyon 3, permet de bénéficier d'une double expertise :
• La proximité : Un suivi régulier sans le stress des transports.
• La pluridisciplinarité : De nombreux praticiens lyonnais combinent l'hypnose avec la sexothérapie ou la psychologie pour une prise en charge globale.
L’hypnose à Lyon avec un spécialiste reconnu
L'hypnose n'est pas une baguette magique, mais c'est un outil d'autonomie. Elle ne remplace jamais un avis médical, mais elle transforme la manière dont votre esprit gère votre corps. Si vous habitez Lyon et que vous vous sentez bloqué dans une situation, l'hypnothérapie pourrait bien être la clé que vous cherchiez. GIBERT Akim pratique l’hypnose thérapeutique et l’hypnose Ericksonienne à Lyon depuis 2009.
L'Hypnose Ericksonienne à Lyon
Si vous cherchez un hypnothérapeute à Lyon, vous rencontrerez souvent le terme "Hypnose Ericksonienne". Issue des travaux du psychiatre Milton Erickson, cette méthode est aujourd'hui la référence en thérapie brève. Contrairement à l'hypnose classique, elle ne repose pas sur des ordres, mais sur la suggestion et la collaboration.
Pourquoi la méthode Ericksonienne est-elle différente ?
L'approche utilisée par Akim GIBERT repose sur trois piliers fondamentaux qui font sa réussite :
• La non-directivité : Ici, le thérapeute ne "prend pas le pouvoir". Il s'adapte à votre univers, à votre langage et à votre rythme. C'est vous qui restez l'acteur de votre changement.
• L'utilisation des ressources : Erickson considérait que chaque individu possède en lui toutes les solutions à ses problèmes. L'hypnose sert simplement à "ouvrir la porte" de ce réservoir de ressources souvent ignorées par le Conscient.
• Les métaphores : Plutôt que de s'attaquer frontalement à un blocage (comme le vaginisme ou une phobie), l’hypnothérapeute en hypnose Ericksonienne utilise des symboles ou des images qui parlent directement à votre Inconscient pour lever les résistances en douceur.
L'alliance de l'Hypnose Ericksonienne et de la Sexothérapie à Lyon 3
L'un des grands avantages de consulter un spécialiste comme Akim GIBERT à Lyon 3 est l'intégration de cette méthode dans des problématiques complexes comme les troubles de l'intimité. GIBERT Akim est sexologue à Lyon depuis 2003.
Exemple concret : Dans le cadre du vaginisme, l'hypnose Ericksonienne ne force jamais le corps. Elle propose des suggestions de relâchement et de sécurité. Par le biais de métaphores apaisantes (comme la fleur qui s'ouvre ou le coton qui protège), l'esprit apprend au corps que la douleur n'est plus nécessaire.
Conclusion sur l'hypnose Lyon et l'hypnothérapie à Lyon
En choisissant GIBERT Akim pour l’hypnothérapie au sein du cabinet de Lyon 3, les patients constatent souvent :
1. Une réduction rapide de l'anxiété dès la première séance.
2. Un sentiment de sécurité renforcé, car le patient garde le contrôle sur ses propres limites.
3. Des changements durables, car les solutions viennent de l'intérieur et non d'une suggestion imposée de l'extérieur.
L’hypnose Ericksonienne à Lyon n’est pas qu’une simple technique de relaxation ; c’est un véritable outil de transformation profonde. Que ce soit pour une problématique sexologique, émotionnelle ou comportementale, elle permet de réaligner vos besoins profonds avec vos actions quotidiennes.
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